AMIGOS SEXUALES
AMIGOS SEXUALES
Hacer
una reflexión sobre el sexo casual y sus significados puede ser
importante. Cada vez más personas lo practican como parte de su vida
erótica y amorosa. Los vínculos de largo plazo, la monogamia, vivir
juntos, son prácticas cuestionadas hoy día.
Hay
realidades biológicas y afectivas que deben contemplarse: después de un
orgasmo se libera oxitocina, que es la hormona del apego. Compartirlo
con alguien puede ser un camino hacia sentimientos de cercanía.
Algunas
personas, hombres y mujeres, sienten algo de tristeza o de enojo
post-coital cuando se ha tratado de sexo sin amor. Echan en falta las
ganas de abrazar después, o hay una sensación de incomodidad e
inadecuación y a veces hasta de querer salir huyendo de vuelta a casa.
Estudios
recientes de la Universidad de Nueva York y de Cornell
(thecasualsexproject.com) reportan que la motivación es la variable más
importante para que el sexo casual sea positivo: La motivación positiva
está asociada a buscar diversión, placer, apertura a la experimentación y
a sentir control y autonomía. La motivación negativa se asocia con
tener sexo por venganza, por soledad, para llenar el vacío que otra
relación dejó, como una estrategia para sentirse mejor con uno mismo.
Hay poco control y autonomía.
En mi practica clínica, en
efecto, hay narrativas completamente distintas para describir al sexo
casual. Algunos y algunas lo cuentan con poquísimos detalles, casi como
una actividad más en el día, que además han elegido o planeado. Tienen
más o menos establecidas las personas con las que se verán
exclusivamente para tener sexo, quizá no dormirán juntos y tampoco se
harán café por la mañana.
Otros más describen
emociones mucho más contradictorias. Por ejemplo de arrepentimiento si
se acostaron con alguien como producto de una borrachera (poco control) o
si se sintieron presionados y comprometidos a decirle que sí a alguien
que insistió lo suficiente (poca autonomía).
Las reacciones de la mente y del cuerpo
son bastante más complejas.
Algunos
pacientes dicen preferir no tener sexo casual porque se enamoran rápido
y sin fijarse demasiado en otras cosas. Saben que están hambrientos de
afecto y que utilizan el sexo para obtener más que placer, cercanía.
Otros más pierden el interés casi inmediatamente después de un encuentro
sexual, porque la seducción y la conquista de la primera vez, es lo
único erotizante.
Nadie quiere parecer
anticuado y decir que el sexo con amor es mejor, sin embargo lo diré: el
sexo con amor es infinitamente mejor, mucho más cercano, significativo y
gratificante. El juego de los amigos con derechos le sale bien a muy
poca gente.
Frecuentemente uno de los dos
termina entusiasmándose más que el otro, esperando monogamia aunque no
haya sido pactada o albergando la esperanza de que la relación se vuelva
amorosa después de un tiempo.
Si tuviera que dar algunas sugerencias sobre sexo casual, serían estas:
1.
No practicarlo esperando que se vuelva amoroso. Debería ser una
experiencia momentánea sin promesas ni compromisos, excepto el personal e
intransferible de cuidar la salud sexual.
2.
No ofrecer sexo casual a alguien que amamos o hemos amado en el pasado
como una forma de seguir cerca. Saberse utilizado, aunque sea de forma
libre y conciente, deriva en rabia, rencor y sentimientos de
autodevaluación.
3. Evitar la ingenuidad de creer que el sexo es controlable al 100 por ciento.
En
cualquier escenario, es un encuentro en el que se juega la autoestima,
la seguridad, la salud emocional y la sexual.
Mi Consulta psicológica
Ana Luisa López Pérez
Psicóloga
Av. del Puerto Nº 81, Planta 6ª, Pta. 44.
Valencia, España. 46021
Tel. 963 22 59 73
Móvil. 600 25 80 77
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