NO TEMAS PERDER A QUIEN NO TE VALORA
NO TEMAS PERDER A QUIEN NO TE VALORA Apenas tenemos algo, nos atenaza el miedo a perderlo . Es normal, nos asusta perder aquello por lo que hemos luchado, lo que conocemos y con lo que nos sentimos relativamente cómodos. Cuando hemos encontrado un equilibrio, queremos mantener ese estado, y nos genera ansiedad pensar que algo puede cambiar. Sin embargo, el miedo a la pérdida también puede aparecer en situaciones que podríamos catalogar como negativas ya que no nos aportan nada o incluso pueden hacernos daño. Esto se debe a tres factores: nuestra tendencia a aferrarnos al equilibio conseguido, nuestra resistencia al cambio y el pavor a la incertidumbre que implica lo nuevo. Esas son las razones principales por las que en muchas ocasiones nos aferramos a relaciones interpersonales que nos dañan , más allá de la historia que podamos tener en común y los vínculos emocionales que todavía perduren. Cuando la única ra