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  EL TRABAJO PERSONAL Todos los cambios en nuestra vida provocan un trabajo personal . Este trabajo personal puede implicar muchas cosas, desde aprender a quererte más a ti mismo hasta cambiar tus relaciones con las personas de tu entorno.  El trabajo personal es la base para mejorar la relación con uno mismo , y de ahí la relación con los demás. Es un hecho que si no nos proponemos conocernos a nosotros mismos para darnos cuenta de cómo es que funcionamos y reaccionamos en nuestro día a día, es más difícil que podamos transformar dichas respuestas que en ocasiones son poco adaptativas y funcionales, que nos llevan a generar y reproducir relaciones conflictivas que son una manifestación del conflicto interno que estamos viviendo; sin darnos cuenta de ello, sólo tenemos la capacidad de echar culpas fuera de nosotros, responsabilizando a los demás de lo que nos sucede y que muchas de las veces es nuestro.     El punto de partida es tu situación actu