REGALOS EMOCIONALES

REGALOS EMOCIONALES

Te invito a vivir el día a día, alegrar el momento y celebrar los regalos maravillosos que nos dejo el año 2020: 

Mejoramos la vida del planeta dándole un respiro, ordenamos nuestros valores y valoramos lo que de verdad importa, agradecemos el aire que respiramos, el agua que bebemos, el rayo de sol que nos llena de energía, el paseo por la montaña o la playa.

Superamos miedos, nos enfrentamos a retos, tomamos decisiones. Acertamos. Fallamos. Nos aceptamos tal y como somos. Agradecemos la vida y todo lo que esta nos enseña cada día. Aceptamos la muerte, pues forma parte de la vida y es lo que le da grandeza y valor a esta.

Empezamos a darnos cuenta del sentido de nuestra existencia, de la importancia de cuidar nuestro entorno, la naturaleza, los animales y a dejar de vivir como si tuviéramos todo el tiempo del mundo. Bueno... Vivir... Eso es solo un privilegio de algunos porque la mayoría no vive, sobrevive, malvive, se desvive pero sin querer hacer nada por cambiar su situación.

Yo he aprendido y crecido este año, he superado desafíos, he vuelto a SER YO y cada vez tengo más claro que la vida es maravillosa y solo tengo que fluir con ella, es perfecta. Empezar a vivir con el único propósito del Ser humano, amar, ser auténtico y fluir con la vida, dándome cuenta de mi poder y capacidad para cambiar mi mundo. Cambiando yo, todo cambia. Hacer magia con la vida

Ahora iniciamos 2021, época de regalos e ilusión. Un regalo es una muestra de afecto, con la intención de sorprender agradablemente y hacer sentir queridos y valorados a las personas que nos importan y queremos. Los regalos emocionales son los que perduran y reflejan nuestros sentimientos a esas personas especiales además de fortalecer los lazos emocionales. 

Dejándote llevar por la magia de la creatividad elije esos regalos originales para esta semana de Reyes Magos.

* Ese tiempo compartido será el primer regalo que hagamos.

* Una llamada telefónica es tan poderosa como un abrazo.

* Demuestra cariño con esas palabras de aliento.

* Nuestra historia de momentos especiales en imágenes.

* Regala tu presencia, tu tiempo, tus sonrisas.

* Regala notas escritas, elogios y deseos por compartir.

* Historias escritas o con fotografías, mandalas.

* Experiencias, abrazos y buen humor. 

* Motivos por los que te quiero.

Y así... Todos los que tu creatividad, sentimientos y emociones manifiesten.


Y tú ¿qué te vas a regalar?

Regálate cada día tiempo para sonreír, disfrutar, amar, pero sobretodo ¡VIVIR!

 
Mi Consulta Psicológica
Ana Luisa López Pérez
Psicóloga

Av. del Puerto Nº 81, Planta 6ª, Pta. 44.
Valencia, España. 46021.

Tel. 963 22 59 73
Móvil: 600 25 80 77

miconsultapsicologica@hotmail.com
www.laterapiaregresiva.blogspot.com 

 

 

Ubicación: Av. del Puerto Nº 81. Valencia, España. 46021.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

NO ACEPTES MENOS DE LO QUE MERECES

Imagen
NO ACEPTES MENOS DE LO QUE MERECES   La entrega, la compasión y ayudar a los demás no solo nos enaltece como personas sino que tiene beneficios para nuestra salud física y psicológica e incluso se ha vinculado con una mayor esperanza de vida. Sin embargo, todo tiene un límite. Ese límite se encuentra hasta tal punto que los demás pasen por alto tus derechos y hagan caso omiso de tus necesidades, es contraproducente y dañino. En muchos casos, en la base de este tipo de comportamientos puede encontrarse la creencia de que no eres lo suficientemente bueno, por lo que permites que los demás te den las migajas de su atención, cariño y/o compromiso. También puede deberse al miedo a reclamar tus derechos porque de pequeño nunca te enseñaron a valorarte como persona. De hecho, este comportamiento es común en las personas que piensan que todos son más importantes que ellos mismos. En la base de este comportamiento también puede esconderse el complejo de mártir. En ese ...
Leer más

ATRAES LO QUE NECESITAS, CUANDO TE PERMITES LO QUE MERECES.

Imagen
ATRAES LO QUE NECESITAS,  CUANDO TE PERMITES LO QUE MERECES. Cuando eres consciente de lo que mereces, y por fin, te lo concedes, y aprendes a priorizarte un poco más a ti mismo, llegará lo que necesitas en realidad. ¿Es magia, es el universo tejiendo sus leyes de atracción?. Es nuestra propia voluntad para ser felices, para tomar las riendas de nuestra vida... Empezaremos proponiéndote una pequeña reflexión... ¿Qué es lo que crees que te mereces a día de hoy? Puedes que hayas pensado en un descanso, una pareja, amor, dinero, alquien que te quiera, que te reconozca un poco más, vivir sin estrés, sin ansiedad, disfrutar del "aquí y ahora", etc. Todos, en nuestro interior, sabemos qué es lo que merecemos. No obstante, el reconocerlo es algo que a veces nos cuesta porque pensamos que puede llegar a ser una actitud egoísta. No debemos equivocarnos, porque priorizarnos no es una actitud egoísta. Es una necesidad vital, es poder crecer interiormente para s...
Leer más

NO VIVAS SOLO POR TUS HIJOS

Imagen
NO VIVAS SOLO POR TUS HIJOS Te lo suplico ¡No vivas solo por tus hijos! No solo no lo necesitan, eso les hace daño. Cuando el niño se convierte en la razón de vivir de sus padres eso es demasiado para él. Es como si lo encerrarán en una habitación en la que un día se acabará el aire; aunque al principio puede respirar, llegará el día en que empiece a ahogarse. Ahogarse en medio de tanto “amor y cuidado”. Por eso te suplico, no vivas solo por tus hijos. Encuéntrale otro significado a la vida, encuéntrale otro sentido al hecho de ser papá o mamá. Ama a tu cónyuge. Los niños crecerán y es tu pareja quien se quedará contigo. Puedes ser tú quien dé ejemplo a los niños acerca de cómo llevar una vida de pareja saludable , para que ellos mismos quieran tener su propia familia, pero también puedes truncar el deseo de tu cónyuge si te metes demasiado en los asuntos de tus hijos y te olvidas de tu pareja. Ámate. No te olvides de ti mismo. Si tú no cuidas de ti mismo ¿Qué les puedes dar a los...
Leer más