Artículos

AMAR Y QUERER Entre amar y querer, elijo amar sin dejar de querer. Enamorarse y sentir mariposas en el estómago es cosa de química a través del deseo y la atracción, y que suele tener una fecha de caducidad si no hay algo más que lo alimente. Eso es "querer", y ese es el fallo de muchas relaciones que acaban en poco tiempo, dejan de quererse. En cambio, para "amar" hace falta mucho más que esa química, atracción y deseo. Es conectar y aceptar a ese ser. Ese estado te dará la confianza, la libertad y la paz suficiente para estar a su lado con respeto, de esta manera hace presencia el amor, incluso después de que por alguna circunstancia se pueda acabar la relación. A veces la necesidad de afecto, de no estar solos, de dar y recibir, hace que elijamos personas para compartir nuestras vidas y con las que realmente no hemos conectado, y eso tarde o temprano pasa factura. Detente... respira profundo... ¿Y tú qué estás eligiendo? Citas y Sugerencias Mi Consulta Psicológic...

EMOCIÓN Y ENFERMEDAD ¿Cuánta amargura se necesita para que se convierta en diabetes? ¿Cuánta soledad, rencor o insatisfacción se requiere para manifestar un cáncer? ¿Cuánta ira se precisa para que se convierta en gastritis? ¿Cuántas emociones no digeridas necesitas, para que se convierta en problemas estomacales? ¿Cuántas palabras no dicha s y guardadas te has callado, para que se transformen en problemas en tu garganta y tiroides? ¿Cuántas insatisfacciones son necesarias para que se originen las infecciones? ¿Cuánta falta de amor  se requiere para que se genere una dermatitis? ¿Y cuál será la dosis de abandono  para la obesidad? Toda emoción o sentimiento mal canalizado causa una enfermedad y despierta un patrón repetitivo emocional. ¿Cuánto tiempo más quieres esperar para resolver eso que es importante resolver en tu vida? ¿En dónde está el límite para decir ya basta y tomar acciones reales y concretas para cambiar esa historia que te lleva al hartazgo de tu vida? Porqué sab...

AMOR MADURO Las personas que maduran en el amor, no buscan quien las quiera o haga más felices, tampoco buscan quien sea la mejor opción, tan solo eligen a quienes son felices con su propia vida. El amor no tiene que ver con que se hagan cargo de ti física o emocionalmente, tampoco con recibir, sino con ser. El amor no se promete, no se busca, no se espera, solo se vive. El amor atrae sin prometer, se une sin atar y se expande con libertad. El amor cuando es amor, no necesita poseer ni pedir garantías. El amor es la energía que se expande su contrario es lo que te lleva a vivir como vives, lleno de necesidades, de miedos, frustraciones y conflictos. Citas y Sugerencias Mi Consulta Psicológica Ana Luisa López Pérez Psicóloga Clínica Av. del Puerto Nº 81, Planta 6ª, Pta. 44. Valencia, España. 46021. Móvil: 600 25 80 77 miconsultapsicologica@h otmail.es www.articulosdepsicologia.blogspot.com

El HÁBITO DE SENTIRNOS OFENDIDOS   Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que "alguien les hizo". La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida… ¡Nadie te ha ofendido! Son tus expectativas  de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren...  Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias.  Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo, las que fueron violadas. Tus ideas son las que te lastiman.  Si esperabas que tu pareja reaccionará de tal o cual forma y no lo hizo… Tu pareja no te ha hecho nada.  Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, eso está en tu imaginación, lo has aprendido  desde tu infancia de forma inconsciente.  Un h...

RESPONSABLE DE TUS DECISIONES Tu destino no viene de la mano de la buena o mala suerte, ni del azar, ni de las personas que nos acompañan , el destino viene en brazos de tus decisiones. Frases o expresiones como: “por culpa de”, “por tu culpa”, “la vida no me ayuda y es cruel conmigo”, “qué he hecho yo para merecer esto”, etc., etc., etc. Todos sabemos lo que hacemos , todos somos conscientes la may oría de las veces de los resultados que vamos a tener, sin embargo, culpabilizamos a todo y a todos. No somos capaces de responsabilizarnos de nuestras propias decisiones. Culpamos a la vida y a los demás por nuestros resultados. La vida es un fluir de oportunidades, de ti depende cómo las utilices, la vida no es injusta, quizás lo injusto sea todos los juicios que haces sobre esas decisiones. Y habrá situaciones que no dependerán de ti, pero eso ya no está en tus manos. Tú y solo tú eres responsable de tu actitud, de tus decisiones y de la vida que vives. Citas y Sugerencias...

TENGO GANAS Tengo ganas de compartir mi vida contigo, jugar, viajar, besarte, sentirte, hacerte el amor y quedarme abrazado a ti diciéndote al oído: “Te amo”, dándote las gracias por tener la oportunidad de compartir nuestras vidas. Pero cuando nos encontremos , no será porque te haya buscado desesperadamente, haya mendigado amor, o porque te necesite, sino porque nuestra vibración sea la misma, porque tengamos una conexión especial, tengamos cosas en común, seamos compatibles, y nos apasione vivir compartiendo momentos felices, ni con mucho ni con poco, simplemente con lo que tengamos. Y que, si un día algo falla, podamos cambiar la forma de relacionarnos, y no cambiar de relación. Todo eso me permitirá poder elegirte cada día para que me acompañes en el camino de la vida. Y si no fuese así, si una relación no me aportase paz, prefiero seguir cam inando solo, hasta que un día aparezcas en mi vida. Atentamente: YO Citas y Sugerencias Mi Consulta Psicológica Ana Luisa Lóp...

UN HIJO ES LIBRE Un hijo no es un regalo. No es un compañero asignado para un hermano. No es un nieto que los abuelos piden con insistencia. Un hijo no es una asignatura pendiente. No viene a cumplir con lo que nos hubiera gustado y no pudimos hacer. No viene a darle sentido a nuestras vidas. Ella o él es su propia vida. Un hijo no es reemplazo de ningún proyecto truncado ni a una persona perdida. No es el salvavidas de ninguna persona ni de ninguna pareja. Un hijo no viene a completar ni a llenar nada. Un hijo no es del capricho, es un ser humano. Es otro desde el comienzo y viene a vivir su propia vida. Llega a nosotros con su propia impronta, su temperamento y sus ganas de ser. Le acompañaremos a descubrirse a sí mismo, le permitiremos expresarse con libertad, elegir quien quiere ser y que le gusta hacer. Aceptaremos desde el comienzo que no puede corresponderse a nuestro ideal, a nuestros mandatos ni a nuestros agujeros ni tampoco es nuestro refl...